Politico-criscanguro

Perdonar el retraso en mi crónica pero es que el lunes llegó mi jefe con el látigo y el deber me llamaba. Así que una vez cumplidas mis obligaciones profesionales os dedico este ratillo para contaros las nuevas buenas de nuestros atletas durante estos pasados días.

Vaya cosecha la adquirida en Majadahonda el pasado domingo por los canguros y canguras que acudieron al Campeonato de Madrid de Veteranos individual. Nada más y nada menos que 29 medallas prácticamente en todas las modalidades atléticas. Detallemos pues lo acontecido:

En el 100ML pudimos ver en la final de M40 a Jesús Montes con una salida un poco lenta, pero con una buena reacción final que le llevó al podium con la 3ª plaza y un tiempo de 12.52. Luis Fernando que poco a poco va pillando la punta de velocidad adecuada fue 5º en 12.78.

Gran actuación de Donato García y Jesús Montes en las finales de 200ML M40 con sendos 2º y 3º puesto y los dos con marcas por debajo de los 25 segundos. Donato terminó en 24.91 y Jesús en 24.98. Luis Fernando fue también 5º de la misma categoría en 26.40. En M45 vimos a un repuesto Angel Aguilera, al que ya se le echaba de menos y ha vuelto a las pistas llegando 2º de su final en 26.01.

Tanto Donato como Angel repitieron en la prueba de 400ML, donde una vez mas, les vimos inconmensurables. Donato, como no, Campeón de Madrid M40 con un crono de 53.95… Que bárbaro. Y Angel Subcampeón M45 parando el crono en 57.60 segundos.

En el 800ML vimos a Julio Bardabio llegar en 2ª posición en una gran carrera M40 donde terminó en 2:02.91. Y a la maravillosa Lourdes Navarro proclamándose campeona de Madrid F45 con una marca de 2:39.35 que ya la coloca entre las mejores de ranking nacional. Tremendo también José Ignacio Isasi, que se proclamo Campeón de Madrid M55 con un marcón de 2:21.65 que le coloca 4º del ranking nacional de su categoría en la distancia.

En el 1.500ML pudimos disfrutar de una enorme participación tanto masculina como femenina en cantidad y calidad sumando 3 oros más. Los oros de nuestras chicas Patricia Bonilla, que ya ha recuperado su chispa pistera, llegando primera F40 en 5:11.00 y la magnífica corredora Piedad Rodriguez, que a cada carrera vuelve a demostrar que es nuestra canguro mas en forma actualmente y que a nivel nacional en su categoría es la 2º mejor atleta de la distancia, solo superada por la gran clase de Aurora Perez. En Majadahonda corrió en 5:13.52 para proclamarse Campeona de Madrid.
Como Campeón de Madrid fue Aser Pernil en M40 con un crono de 4:24.23, una categoría en la que logramos un triplete canguril, subiendo al podium los tres canguros: el campeón Aser, Juan Carlos Dominguez que fue 2º en 4:27.52 y Raúl Guijo, que fue 3º en 4:29.39. En esta misma categoría también disfrutamos con Miguel Angel Dominguez que fue 6º en 4:35.56, Pepelu Carrera 7º con una marca de 4:47.86, Fernando Martín que paró el crono en 4:51. 53 siendo 9º y Tomás Camargo que terminó 12º en 5:13.56, pagando sin duda el gran esfuerzo de su victoria en el 5.000M Marcha, donde fue Oro M40 marchando en 30:05.99.

En el 1.500ML M35 vimos a Juan Luis Calzado terminar en 4:52.23 en el puesto 12º. Ya en M45, vimos a Francisco Alvarez terminar 5º con una marca de 4:36.29. En M50 disfrutamos de la gran carrera de Candi Martín que terminó 4º de su categoría en 4:45.45, y a un voluntarioso Paquito Seoane, que este año sus obligaciones laborales le tienen algo menos entrenado y que aun así logro ser 6º con una marca de 4:52.36.

A primera hora de la mañanalos chicos del 5.000ML salieron a tartán a darlo todo y lo máximo fue lo que consiguió Roberto Alvarez, siendo el nuevo Campeón de Madrid de la categoría M35 corriendo en 15:21.63. En la misma categoría Pedro pablo Martinez tuvo que parar por molestias. Y enorme Victor Gonzalez, como lleva todo el año, subió al podium M40 en 3ª posición tras correr en 16:43.38 la distancia. En la misma categoría vimos a Alfonso Menasalvas correr en 17:40.48 para ser 7º y a Rufino Zapata, ya en M50 ser 6º en 17:57.92.

En la marcha, además del ya mencionado Tomas volvimos a disfrutar de la gran técnica de Julián Iglesias, que a pesar de sus quejas sobre dolores, accidentes y demás taras, como esos hielos en la cerveza, que sin duda tienen que lastrar sus actuaciones… cada día marcha mas y mejor, volviendo a hacer una gran marca de 26:41.62, la mejor de este año y ya muy cerca de su MMP. Fue 2º de su categoría M45.

En la prueba de 110MV pudimos ver el estreno de Luis Ruiz en la disciplina, teniendo que repetir la carrera porque los jueces no tuvieron a bien poner correctamente la distancia de las vallas en el primer intento… Decir que a Luis se le dio mejor lo de las vallas mal puestas, porque en la segunda ocasión, ya con las vallas en su sitio, realizó peor marca. Aún así, fue 3º M35 con un crono de 21.08.

Pasando a los concursos gran actuación de los saltadores canguros que estrenamos este año. Estreno de Luis Carlos Torreglosa en la categoría veteranos M35 con una mas que buena puesta en escena tanto en la longitud como en el triple. En la longitud consiguió una interesantísima marca de 5,60 que le llevó al 5º puesto de la categoría. Y en el triple fue 1º con un mejor salto de 11,03 ventosos, que aunque invalida la marca para el estadillo, a buen seguro mejorará Luis en futuras competiciones con viento legal.
Y gran sorpresa dada por Ignacio Romo, que pensando que no mejoraría demasiado sus marcas, realizó un marcón en longitud de 5,12 metros en M45, poniendose en 2ª posición de la categoría M45. También fue segundo en el lanzamiento de peso de 7,260Kg con un mejor lanzamiento de 8,62 metros. Muy contento salió Romo del Valle del Arcipreste.

Siguiendo con los lanzamientos, nuestros chavales, PepoRodriguez, Carlos Rodriguez y Pedro Duarte, cumplieron con las expectativas. Si bien Pepo no esperaba mucho de su 2ª actuación del año, al estar aun convaleciente de su lesión, consiguió una 2ª plaza con el peso de 6 Kg. después de ponerlo a 7,84 metros de distancia. 1º de la miasma categoría M55 fue Carlos Rodriguez que cada vez se va afianzando mas en esa especialidad, lanzando el peso a 8,33 metros.
Con el disco de 1,5 Kg. tanto Pedro Duarte como Carlos también subieron al podium M55, con la 2ª posición de Pedro con un mejor lanzamiento de 23,42 metros  y con la 3ª plaza de Carlos con una marca de 22,14 metros. Finalmente en jabalina se lograron 2 segundas plazas, con el 2º puesto de Pedro Duarte con la jabalina de 700gm. De M55 tras conseguir un mejor lanzamiento de 20.66 metros y mi 2º puesto con la jabalina de 800gm. con un pírrico mejor lanzamiento de 33,22 metros.
Y para terminar, gran actuación en el 4X100ML presentado por nuestras veteranos, las cuales llegaron en 3ª posición con una gran marca de 1:03.25.

Así que resumiendo la calurosa mañana, 10 Oros, 12 Platas y 7 bronces fueron nuestros débitos en este Campeonato de Veteranos al Aire Libre. Enhorabuena a todos y mucha suerte para futuras competiciones que se nos avecinan.
Resultados Oficiales

Este fin de semana es el Campeonato de Madrid el que nos espera, con una nutrida participación de canguros en Majadahonda este próximo domingo por la mañana.

Para empezar el baúl de los Campeonatos de la temporada de pista aire libre, podemos decir que tenemos una plantilla de lujo, en cantidad y calidad, que a buen seguro, tendrá una buena cosecha de medallas.

Estos son nuestros 35 chicos y chicas participantes:

Jesús Montes                           100ML y 200ML                    M40

Luís Fernando García              100ML y 200ML                    M40

Donato Ramírez                       200ML y 400ML                    M40

Cristóbal Rojo                         200ML y Jabalina                    M40

Angel Aguilera                         200ML y 400ML                    M45

Julio Bardabio                         800ML                                    M40

Aser Pernil                              800ML y 1500ML                  M40

Jose Ignacio Isasi                     800ML                                    M55

Fernando Aguado                    800ML                                    M60

Juan Luis Calzado                    1500ML                                  M35

Fernando Martín                      1500ML                                  M40

Tomas Camargo                      1500ML y 5000Marcha          M40

Jose Luis Carrera                    1500ML                                  M40

Juan Carlos Dominguez            1500ML                                  M40

Miguel Angel Dominguez         1500ML                                  M40

Raúl Geijo                                1500ML                                  M40

Francisco Alvarez                    1500ML                                  M45

Paco Seoane                           1500ML                                  M50

Cándido Martín                       1500ML                                  M50

Roberto Alvarez                      5000ML                                  M35

Pedro Pablo Martínez              5000ML                                  M35

Victor Gonzalez                       5000ML                                  M40

Alfonso Menasalvas                 5000ML                                  M40

Rufino Zapata                          5000ML                                  M50

Luis Ruiz                                 110MV y Pértiga                     M35

Luis Carlos Torreglosa            Triple y Longitud                      M35

Ignacio Romo                          Longitud y Peso                       M45

Pedro Duarte                           Jabalina y Disco                       M55

Carlos Rodriguez                     Peso y Disco                           M55

Pepo Rodriguez                       Peso                                        M55

Julián Iglesias                           5000Marcha                           M45

Lourdes Navarro                     800ML y 4X100ML               F45

Patricia Bonilla                        1500ML y 4X100ML             F40

Piedad Rodriguez                    1500ML y 4X100ML             F50

Muchísima suerte a todos y que disfrutéis lo mas posible de una bonita y cálida mañana de atletismo. 

Ya desde el viernes pasado nuestros chicos fueron dando guerra por las pistas madrileñas, pero no solo por ellas se vieron canguros, también por tierras castellano manchegas acudieron nuestros chicos para ir dándole un repasito al crono.

Como decía, el viernes en Majadahonda se disputaba el Campeonato de Madrid de 10.000 ML Veteranos, donde disfrutamos de la participación de 3 canguros con un porcentaje de subidas al podium de lo mas alta. En M40 vimos a Victor Gonzalez convertirse en Subcampeón de Madrid tras correr en 34:44.3 la distancia. 5º de la misma categoría fue nuestro fondista Alfonso Menasalvas con una marca de 36:46.1. Oro y Campeón de Madrid en M55 fue nuestro incombustible “Maki” Juan Carlos Gonzalez con un crono de 38:37.4, alcanzando un valioso 82,60% de coeficiente.
Resultados Oficiales Cto. Madrid 10.000ML Veteranos

Ya el sábado en Coslada, vivimos una apasionante jornada de atletismo con preciosas carreras de velocida, fondo y mediofondo de canguros y canguras. Y importantísimas marcas de lanzamientos de nuestros veteranos. En el 100ML Victor García corría un poquito mas lento que en Tres Cantos, pero demostró que mantiene una punta de velocidad ideal para hacer grandes marcas en sus pruebas preferidas de algo mas de distancia, llegó 5º de su serie con una marca de 11.92. Samú salió dispuesto a bajar de 2 minutos en el 800ML, pero sin duda una primera vuelta un pelín lenta para sus aspiraciones le llevó a un gran sprint final que por los pelos no le llevó a su objetivo, entrando 1º en 2:00.62.
Y como está de fuerte Piedad Rodriguez… Como un autentico cañón, salió a la pista de Coslada, rodeada de jovencitas, para demostrar su clase y correr el 5.000ML siempre en cabeza soltando cadáveres a cada vuelta y quedándose sola las 2 últimas vueltas en cabeza para terminar 1ª con una marca de 19:18.00, poniéndose 2ª en el ranking nacional de sus categoría y marcando un coeficiente de 86,59% de enorme valor.
Y para seguir con las buenas noticias Ana Prendes realizó su mejor marca personal en 200ML con una marca de 30.38 segundos.

Mientras los lanzadores hacían un poco de las suyas con la mejor marca personal de la temporada de Pedro Duarte en Martillo con una marca de 26,22 Metros que da un coeficiente del 41,16% de lo más valioso para el estadillo. Yo aportaba una marca de disco de 2Kg. de 24,64 metros, a dos de mi mejor marca y que va abriendo el camino para mejorar en la especialidad de cara al Pentatlón Veteranos de octubre. Ya el Domingo en la misma pista, Carlos Rodriguez, ponía la jabalina de 800Kg. a 21,80 metros y sobre todo, el peso de 6Kg. a 8,42 metros.
Resultados Oficiales Control Coslada

También se disputaba en A Coruña, concretamente en Los Cantones, el campeonato de España de 10Km. Marcha, con la siempre inestimable participación del aun tullido Julián Iglesias, que mantiene los achaques de esa fisura de costilla que en dos ocasiones, se realizó tras sendas caídas este año. A pesar de todo, sigue compitiendo y haciéndolo la mar de bien: fue 4º de su categoría M45 con una marca de 56:13.0.
Resultados Oficiales Campeonato de España10Km. Marcha Veteranos

Y para terminar, contaros los buenísimos resultados de la expedición canguro a las tierras de Toledo, donde Jesús Montes hacía su mejor marca de la temporada en el 200ML con un 24.92 que le coloca ya en el 84,83 % de coeficiente en nuestro indiscutible titular veterano de la distancia. También se estrenó en el doble hectómetro Luis Fernando García con una marca de 26.33, que poco a poco le va poniendo en la buena senda esta temporada. También vimos en la buena senda a Paquito Seoane, que ya va mostrando los coeficientes más cercanos a los que nos tenía acostumbrado con un 800ML  en 2:26.00 (82,38%). Benito Gala nos volvió a demostrar un buenísimo estado de forma, que aunque se expresaba cansado, completo su mejor 5.000ML logrando una nueva mejor marca personal dejándola en 16:02.4 .
Resultados Oficiales Toledo
Pero no quedó ahí la cosa, y es que al Maki por algo le llaman el Maki... Jejejeje. Y es que después de ser el Campeón de Madrid de los 10.000ML en pista, el domingo se subió a Navalasfuentes y se apuntó al Campeonato de Madrid de Carreras de Montaña completando los 13.300 metros de agreste terreno en 1:13:20 logrando subirse al podium y un subcampeonato mas para sus vitrinas.
Resultados Oficiales Cto. Madrid Carreras de Montaña  

No puedo mas que daros a todos la enhorabuena, sin dejar de hacer una mención especial a nuestro compañero de entrenamientos y futuro Canguro: Carlos Montero, que tras correr la semifinal de 200ML del Campeonato Absoluto de Castilla la Mancha en 22.65 clasificándose para la final con la 3º mejor marca, terminó siendo 4º en la final a 4 centésimas del podium parando el crono en 22.68.

Aquí os dejo un video que verifica lo acontecido en Toledo, gentileza de nuestro querido Presidente, que ya si, edita sus videos para nuestro deleite. Gracias Presi!! 

Con el veranito a las puertas y con citas importantes a punto de llegar como son los Campeonatos de Veteranos por equipos, tanto en Madrid como el nacional, si nos clasificamos, vamos viendo cronos muy interesantes que ayudan a asegurar un estadillo de gran nivel y hará difícil decidirse por uno u otro atleta a la hora de confeccionar la lista de representantes. También vemos una interesantísima participación de jóvenes y no tan jóvenes en los distintos Campeonatos de menores.

Para empezar, el viernes en Majadahonda se vieron carreras pero que muy interesantes destacando la de Fernando Aguado que recién cumplidos los 60 años, consiguió terminar el 1.500ML en 5:00.12 logrando el mejor coeficiente del año en la distancia con un 87.49%. En esa misma carrera disfrutamos del estreno con final feliz de Paco Seoane que con un crono de 4:58.86 ya se ha puesto en unos interesantes 83,51%. Buena carrera también la de Juan Luis Calzado que terminó en 4:50.31.

Antes en los 100ML vimos repetir crono a Luis Fernando García que con 12.85 cruzaba la meta con el mismo tiempo que hace una semanaen Tres Cantos, sin duda esta regularidad indica que va por el buen camino en su recuperación.

En el 400ML Victor García volvía a poner un gran crono en su casillero de 53.03 segundos, su 2ª mejor marca del año, e Ignacio Isasi, mejoraba marca con 1:01.93 superando ya el 83% de coeficiente.

En los lanzamientos vimos a Carlos Rodriguez mejorar con el peso de 6 Kg. poniéndolo ya a 8,71 metros. Con el disco de 1,50 Kg. Pedro Duarte llegó a los 24,22 metros y con el de 2 Kg. a los 20,77 metros. Con este mismo artefacto Carlos se quedó en 20,06 metros.

Y llegó la hora de los más pequeños, nuestra gran promesa atlética Rubén Iglesias conseguiría la medalla en el Campeonato de Madrid de Marcha Benjamines, antes fue 2º en el control de 500ML con un crono de 2:10.9 y  después logrando el Oro de los 1.000 Marcha con una marca de 7:04.9. Enorme Rubén que nos ha traído una brutal alegría a los colores canguro.

En el Campeonato Infantil por otra parte, Darío disputaría la 4ª serie del 80ML quedando 2º de su carrera con una marca de 11.5 terminando 11º de 35 del Campeonato. Con el peso de 3 Kg. fue 8º poniendo la bala a 6,53 metros.

Finalmente contaros que Raquel Honrado volvía a subirse a un podium en la Carrera Correcaminos de 10 KM el pasado domingo en Fuenlabrada terminando 3ª absoluta con un tiempo de 47:38.