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Raquel Honrado y Patricia Bonilla en la Maratón de Berlín


En la mañana del 29 de septiembre, ya empezadito el otoño, llegaba el día señalado con una X para Patricia y Raquel. y es que una vez terminada la temporada de pista se marcaron como objetivo correr esta maratón tan proclive en mejores marcas, de hecho esa mañana se mejoró la mejor marca mundial de toda la historia dejándolo en 2:03.21.
Y así fue, si bien Patricia no cumplió su objetivo de mejorar marca, achacable a un error estratégico, terminó con una marca de lo mas reseñable: 3:02.15. Igualmente la estrategia parece que no acompañó a Raquel, que sin embargo si consiguió una marca personal interesantísima: 3:31.29 y que, a pesar de que se quedó muy cerquita de su objetivo de bajar de 3:30.0, Raquel volvió algo triste... Seguro que con el tiempo valorará mucho mas este magnífico resultado. ¡Enhorabuena a las dos!

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La Escuela de Atletismo Club Canguro AAC

Y ya esta aquí, compañeros. Ese gran sueño Canguro, que durante años hemos tenido en mente, y que ahora si, después del gran trabajo realizado y la disposición de nuestros entrenadores y compañeros Pedro Pablo Martinez Luceño y Benito Gala se hace realidad: La Escuela de Atletismo Club Canguro AAC.
Y como nos dice Benito en estas sus palabras:
"Para todos son bien conocidas las virtudes y beneficios del atletismo en categorías Senior y Veterano, pero cobra gran importancia su práctica y aprendizaje en categorías menores, debido a que en estas edades existen fases sensibles en las que es más fácil automatizar un gesto técnico o aumentar una cualidad física, necesario para cualquier disciplina de atletismo u otro deporte. Además de desarrollar las habilidades motrices y las cualidades físicas, influye en aspectos psicológicos y personales, pudiendo mejorar su autocontrol, respeto hacia los demás, confianza en uno mismo, compañerismo, superación, etc.…"
Con esas premisas Benito Gala será un gran maestro para todos esos chicos y chicas que tengan la suerte de disfrutar de sus enseñanzas y de esa virtud que a Benito tanto le caracteriza: la paciencia.

INFORMACIÓN de LA ESCUELA de ATLETISMO Club CANGURO AAC:
Lugar: Pista de Atletismo Colegio Nuestra Señora del Recuerdo, Calle Duque de Pastrana, 4, Madrid 28036 - Metro Linea 9 Estación Duque de Pastrana.  
Horarios: Lunes y Miércoles de 18:00 a 19:15 (+ Los fines de semana de competición) Inicio de actividad el lunes 4 de noviembre de 2013 y fin de actividad 25 de junio de 2014
Entrenador: Benito Gala Ortiz
Precio: 3 Cuotas de 90.-€ - 1ª en noviembre 2013, 2ª en febrero 2014 y última en abril 2014. Incluye equipación Club + Ficha FAM para la temporada.
Teléfono de contacto para interesados: 
661 289668 (Pedro Pablo Martínez)
627 615444 (Benito Gala)
Aquí tenéis una pequeña muestra en imágenes de nuestro entrenador Benito Gala:

Localización:


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Y se acabó el verano... Se acabó el sabían que...


Volvemos al formato habitual donde os cuento sin mas preámbulos, ni preguntas retoricas... Jejeje. 
Recordar que se acercan días importantes: Renovación de fichas, Asamblea, Cross e inicio de la futura escuela de atletismo, que está mas que a punto!! Os iremos informando... 

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¿Sabían que Piedad Rodriguez se ha proclamado Subcampeona de España de 10 KM Ruta y Alfonso Menasalvas acababa 3º Veterano B de la Media de Soria?

Y es que como adelanto a lo que, a buen seguro, será una gran actuación en el Mundial de Brasil, Piedad corrió el pasado 21 de septiembre el Campeonato de España de 10 KM Ruta Veteranos  en Ribadesella, llegando en la segunda plaza de sus categoría F50 con una marca de 43:46, logrando así un importantísimo subcampeonato para reafirmarse en su preparación de cara a esa futura cita.
Unos días antes en Soria, Alfonso Menasalvas terminaba en 3ª posición Veteranos B en la Media Maratón de dicha ciudad, invirtiendo para ello 1:23.58, sumando así otra gran actuación en esta temporada tan activa de nuestro gran atleta.

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¿Sabían que Marta Santamarina y Patricia Bonilla ya disfrutan de buenos resultados en las Medias Maratones de finales del Verano?

El pasado 15 de septiembre tanto Marta como Patri disputaron la media maratón de la ciudad de Valladolid con unos magníficos resultados: Patricia fue 3ª absoluta y 2ª de su categoría con un crono de 1:28.48. Por su parte Marta llegó 10ª del total femenino y también segunda de su categoría en 1:36.21. Enormes las dos, enhorabuena.
Resultados oficiales Media Ciudad de Valladolid

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¿Sabían que la temporada de pista aun esta a tope para varios canguros veteranos hasta finales de octubre?


Y es que dos de nuestros clásicos veteranos aun están trabajando a tope para su última puesta a punto de cara a la definitiva cita de la temporada: XX Campeonato del Mundo de Atletismo Veteranos. Y esos dos compañeros nos son otros que nuestra fondista Piedad Rodriguez y el marchador "Campeón de Inglaterra" Julián Iglesias.
Y a Porto Alegre, Brasil que se van los dos, a terminar la temporada 2012/13 y luchar por darnos una nueva alegría a sumar a las ya tantas que nos llevan dando estos dos magníficos atletas.   
Julían este año no ha parado y además de los muchos buenos resultados conseguidos en la multitud de carreras populares disputadas, hay que sumarle: 
2º (Plata) M50 Campeonato de Madrid Veteranos 5.000 Marcha
3º (Bronce) M50 Campeonato de España Veteranos 5.000 Marcha
1º XV Trofeo de Marcha AD Cerro Buenavista 5Km Marcha
3º (Bronce) M50 Campeonato de Europa Veteranos Marcha en Ruta 30Km Marcha
1º (Oro) Campeón Británico Marcha 50Km Marcha
1º (Oro) Veteranos Campeonato Britanico Master Marcha 30Km. Marcha
El caso de Piedad es algo especial, porque después de la gran temporada 2011/12 donde consiguió magníficos resultados, esta temporada ha estado en blanco por culpa de las lesiones, cosa que sin duda solventará en su participación mundialista, que ojalá la sea de lo mas propicia y triunfante. 

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¿Sabían que la pretemporada ya ha empezado a tope para los Canguros?

Los Canguros ya estamos a tope con la preparación física. Tanto el grupo de Antonio, como el de Pedro Pablo, mas poblado que nunca, están ya dando tralla al cuerpo para ir poniéndonos a tono de cara a la temporada 2013/14. 
Y es que ayer, a partir de las 8 de la tarde, el INEF era Canguro por los 4 costados, desde los junior hasta los veteranos mas veteranos trabajamos sin descanso para seguir haciendo este Club grande de deportistas, grande de atletas. ¡Bienvenido a todos!

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